如何做一位盆底肌紧致的女人?-康宇医疗

泰安市康宇医疗器械有限公司欢迎进入泰安市康宇医疗器械有限公司!互联网药品信息服务资格证书[(鲁)-经营性-2016- 0018]

品牌客服电话:400-607-6107
康宇医疗
公司动态
当前位置:康宇医疗 >> 新闻中心 >> 公司动态 >> 浏览文章

如何做一位盆底肌紧致的女人?

来源:康宇医疗 浏览次数: 日期:2019年10月15日

什么是盆底肌?

盆底肌肉是封闭骨盆底的肌肉群。犹如一张“吊网”,尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住,从而维持正常位置以便行使其功能。一旦这张“网”弹性变差,“吊力”不足,便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置,从而出现相应功能障碍,如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。

盆底肌是怎么松弛的?

现在很多人认为年龄是导致盆底肌肉松弛的主要原因,其实不是。感染、炎症或生育,才是让盆底肌肉组织越来越“松”的关键。生育后的女性不及时锻炼,会使盆底肌肉松懈。肥胖者、喜欢提重物或是站姿不好的人,也会过度牵扯盆底肌肉,使其不再紧致、有力。就这样,你松了,夫妻生活没了激情。

松了后表现的症状有哪些?

初期可能只是表现出阴道松弛、性生活受损、小腹坠胀、尿频尿急、便秘等不适,但是随着病情加重得不到有效的治疗,可能会慢慢演变为尿失禁、子宫脱垂、膀胱直肠膨出等。

影响我们女性后半生的危害

1.引起腰背部肌肉负担增加:随着盆底肌功能障碍的影响,女性的腹压发生异常改变,腰椎前突而导致腰背部受力加大。一旦腰背部肌肉负担增加严重,对于腰背部健康损害也是非常大的,因此女性可能时常表现出腰痛等问题,会给她们正常的生活和工作都造成巨大的困扰。

2.压力性尿失禁:盆底肌松弛容易导致膀胱颈位置下降,容易引起大笑、咳嗽或者打喷嚏时出现漏尿的问题。试想一下突然打个喷嚏尿液就不由自主地流出来了,这样的尴尬场面简直是“致命”的。

3.继发感染:盆底肌功能障碍会导致粘膜变薄,容易引起机体免疫力下降,从而增加身体发生感染的机会。女性发生感染的现象在日常生活中是再常见不过的了,但是感染所造成的损害也是不能被忽略的,生活中因为妇科感染导致身体机能受损、不孕等严重后果的大有人在,因此千万不要以为感染的问题非常小,随便应付一下也能够“安然无恙”,殊不知一系列潜在危机正在悄然发生当中。

爱美丽做紧致女人

有很多国家都已经普及盆底肌肉评估、生物反馈训练、脉冲磁磁刺激治疗、电刺激治疗,对产后42天的以及中老年女性进行盆底肌训练,减少了盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。并唤醒盆底的神经及肌肉,使阴道更好的回复到紧缩状态,从而提高性生活质量。

盆底脉冲磁刺激治疗工作站对盆底肌康复治疗现在很多瑜伽馆、医疗美容整形机构、医疗机构都在大力推广,有的采用手工纠正骨盆法,有的是重复练习臀部、紧致骨盆的瑜伽动作,而大型美容医院用的是放阴道里电刺激的法,感觉羞羞的,这些康复的地方,我都不太放心。而医院现在普遍采用脉冲磁刺激的方法,轻松座到椅子上就可以进行康复,在医院我还是放心的。我是比较钢筋的女人,生完宝宝后,在医生的建议下,选择了盆底肌康复一个疗程,一个疗程是10次。毕竟为了以后夫妻生活和个人健康,我可不想变成一个一笑就“漏尿”的“松”女人。说下,用我所在的市区妇幼保健院使用的脉冲磁刺激康复的感受吧,生完娃大约第45天的时候去的,当时还感觉有点紧张,在医生的指导下,座上了一个椅子,先是做盆底肌测评,后来就觉得在座椅中间,阴道的部位有东西震动,还挺有频率,也没有任何不适感,舒服度,真不好意思说,总之羞羞的。

如何做一位盆底肌紧致的女人?

后来过了一周又去进行康复,仍然是第一次感觉。有人会问了有没有效果?!像刚顺产生完娃的我,只能请老公来衡量,我们在羞羞的时候,人家是这样说的:“如同初夜。”现在生完娃1年了,没有感觉到有“漏尿”的现象,夫妻生活上,也没有出现松弛、夫妻不和谐的情况。有时候我们闺蜜间聊天,也会谈及盆底松弛问题,她们有用放入进行电刺激的,还有通过瑜伽的,总体对比起来,就感觉我选择医院做的这个盆底肌康复治疗最舒服,裤子都不用脱,也没任何尴尬现象。今天闲来无事,给众多姐妹们安利下关于女性紧致美的方法,希望能够解决影响你生活的问题。


所属类别: 公司动态

地址:山东省泰安市泰山大街178号金华大厦D座4楼         品牌销售电话:400-053-8600    品牌客服电话:400-607-6107         
© 2018 泰安市康宇医疗器械有限公司 版权所有        鲁ICP备17015876号-1        E-mail:healife007@163.com